人寿命长，疾病多。当人们生病时，大多数时候他们需要药物治疗。药物治疗虽然有效，但其实很多病都可以借助食材来治疗，而治病的食材则要你精心烹制。那么，就让小编来给大家介绍一下这道糖醋鸡的做法吧。
1。将鸡胸肉切成鸡片，然后用白胡椒、料酒和少许盐腌制15分钟。
2.1 将鸡肉块炸至金黄色。也可以用淀粉和蛋液制成的水包鸡片或干炸粉来炸。
3.2 将腌制好的鸡柳裹上淀粉，小火煎，油温控制在70度左右。
4.1 少许油，小火爆香蒜末，倒入事先准备好的酱汁，翻炒，加入炸鸡片上色，倒入少许淀粉水，开锅熄火.
5.2 关键是调酱。番茄酱（推荐亨氏）、白糖、白醋和水的比例为3:1:1:5，加少许盐。
6。不要翻炒太久，以免鸡柳不脆。
7。简单的糖醋鸡柳就做好了，酸酸甜甜的，外酥里嫩！
健康的饮食可以带来强壮的身体。今天要给大家介绍的糖醋鸡柳，是一道健康的佳肴。如果你有时间，就自己做吧。
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