我一个人在异国他乡,每逢佳节都想念亲人。十一快到了,你也想家了吗?想念记忆中妈妈做的饭菜的味道?但每年的假期并不多。只有学会自己做饭,才能经常尝到妈妈的味道。那么,就跟着小编一起来学习一下鲫鱼红豆冬瓜汤的做法吧。
1.1 将鲫鱼的血水洗净,去鳃及腹内物,用刀刮去腹内及腹内的黑色。这一步对于去除鱼腥味非常重要。
2.2 赤小豆提前30分钟用温水泡发,容易煮熟。
3.1 整个过程的关键是炸鱼。油热后,先放姜,炒至姜干,将鲫鱼放入锅中(先中火,再小火慢炒),待鱼两面变黄,下料酒煮(米酒也可以),马上盖锅炖10秒,让酒味去腥味。
4.2西葫芦切成3cm左右的鲫鱼红豆西葫芦汤,姜片备用
5。加入1500克冷水,放入泡好的红豆。大火烧开后(此时可以放南瓜),转小火慢炖(约2小时)。
6。这次我在大火烧开后切换到多功能电饭煲,并设置为2小时加汤功能。
7。关火前加少许盐。鱼汤煮好后,趁热喝。我通常不想要任何鱼。
全面的营养和简单的制作方法,没有任何烹饪知识的人都可以做到。别光看这鲫鱼红豆西葫芦汤,行动起来,满足你的胃口。

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