健康的饮食可以延年益寿，那么如何用“吃”来延年益寿呢？你仍然必须自己做。而现在，小编就先来介绍一下法国蓝带猪排的做法。
1。把里脊肉切成6片，不要太厚。
2。用松肉锤或刀背松开肉片。
3。然后撒上盐、胡椒粉、俄勒冈州，搅拌均匀。
4。取一块肉，在上面放上火腿。
5。加入奶酪片。
6。盖上另一块猪肉，注意不要让火腿和奶酪块从肉块中突出来，然后用刀背拍打边缘使其紧实，这样猪排在煎炸的过程中不容易松动，依次制作其他猪排。
7。把猪排裹上面粉。
8。在蛋液中。
9。裹上面包屑。
10。锅中倒入油，加热至70%，放入加工好的猪排。
11.炸至两面金黄，捞出装盘，用蔬菜装饰。吃的时候可以搭配蔬菜沙拉、红酒、面包、西式浓汤等，这个猪排也可以炒。
看完小编对法国蓝带猪排的详细解析，你真的要自己动手吗？但要让它好吃又好吃，就看你自己的能力了。
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