我们常说，病从口出，确实如此。很多疾病都是这样的。我们平时不注意饮食，不能一直在外面吃饭，可以自己做饭。下面小编就来介绍一下全麦吐司。
1.1全麦吐司切掉周围的皮（切好的直接吃）
2.2 准备所需材料
3.1 在芝士片上放一片火腿（即依次是火腿、芝士、火腿）
4.2 取一块吐司，放一块火腿，再放一块奶酪
5。把吐司片叠起来
6。将鸡蛋放入碗中，打匀，放入，让蛋液均匀的裹上蛋液，翻面再裹上蛋液
7。在平底锅中加热少许色拉油或黄油，放入裹有鸡蛋的西吐司
8。中火煎至两面金黄，捞出用吸油纸吸去多余的油，斜切成两半即可食用
全麦西吐司的做法简单又好吃到流口水！其实方法简单易做，赶快动手做吧，让全家人一起享用自己亲手制作的美食吧！
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