姚姥爷食疗养生膏方

香葱鸡蛋肉饼的做法

也许你在外面上学,也许你每天都忙于工作,但再忙也得吃饭,因为这是你生活的基本条件。吃法有很多种,但我们要吃得健康,要自己做饭吃,这样才能健康。为此,小编先来说说这道韭菜蛋饼的菜谱。

1。准备好材料,把蔬菜洗干净,把葱切丁。

2。取出番茄,取出保留约1/3的番茄肉,挖空的番茄即可使用

3。将步骤2中的番茄肉加入肉泥中,加入适量胡椒粉,搅拌均匀

4。将鸡蛋打入肉泥中,加入葱末、面粉和少量水,将材料混合搅拌均匀,加入少量盐。

5。平底锅小火加热,将步骤4的材料用小勺摊成小煎饼,煎2-3分钟左右,再翻另一面煎2分钟左右。

6。取出炸好的肉饼,放在一个大盘子上,以排出多余的油。

7。将之前挖空的西红柿切丁。

8。将多余的肉泥和西红柿一起翻炒,因为西红柿的营养成分在加热后可以释放出来。

9。最后把韭菜饼和番茄炒肉装盘上桌

很多朋友觉得做饭很麻烦,不愿意做。也有很多菜式比较简单。今天就给大家介绍一下葱油蛋饼,比较适合懒人做饭。你不妨试试看。




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