姚姥爷食疗养生膏方

豆渣素肉松的做法

据可靠消息,很多人都被“懒惰”的癌症缠住了。所谓“懒癌”,其实是指自己的懒惰导致的癌症,其中最明显的就是胃癌。胃癌基本上是由饮食引起的。如果你经常在家自己做饭,你根本不会得胃癌。现在,让我告诉你如何制作豆渣素肉松。

1。原料:豆渣、核桃、花生、芝麻(请忽略图中的紫菜)

2。花生、核桃、芝麻分别炒熟冷却备用

3。将豆渣倒入锅中,小火翻炒

4。加入适量酱油搅拌均匀

5。加糖继续炒

6。翻炒至豆渣变干变松,然后关火

7。花生、芝麻和核桃用食品加工机切碎

8。倒入锅中,翻炒均匀

9。与翻炒和豆渣拌匀

10。成品

豆渣肉松介绍之后,你可能还没有掌握,但一定要多练习,可以抽时间去厨房做。




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