姚姥爷食疗养生膏方

炝炒苦瓜的做法

做一道菜并没有大家想的那么难。只要你准备好食材、餐具、火候,然后按照下面关于炒苦瓜的步骤,相信你可以做到。

1。用葱姜蒜换刀,小米椒切圈,花椒粒备用。

2。苦瓜洗净,从中间切开,去掉种子,切片备用。

3。用冷油加热平底锅。油热后,加入洋葱、生姜、大蒜、胡椒粒、小米和胡椒粉。

4。加入苦瓜快速翻炒,加盐,加少许水拌匀。关火,将鸡精加入锅中。

通过今天的学习,主妇们,相信你的厨艺会大大提高,分享给小伙伴们,开始做炒苦瓜吧




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