姚姥爷食疗养生膏方

火腿肠鸡蛋炒毛豆的做法

我国幅员辽阔,资源丰富,资源众多,每个地方都有自己的食物。但是,你很难在家里长时间吃饭。这不是很遗憾吗?没关系,如果你能自己掌握它们,那么一切都会迎刃而解。现在,请和我一起学习如何用火腿、香肠和鸡蛋制作炸毛豆。

1.毛豆去壳备用

2。把火腿切成小块

3。打鸡蛋,打均匀。

4。锅中加水,加少许盐和油,将毛豆放入锅中稍煮片刻,煮8分钟即可捞出。

5。用大火把锅里的油加热,当油稍微冒烟时,把鸡蛋混合物摊开。

6。尽量用抹刀将凝蛋打成小块。

7。加入毛豆和火腿肠,翻炒3分钟。

8。加盐翻炒片刻。

9。最后加入味精搅拌均匀。

现在您可以相信了,厨房不仅适合女性,也适合男性。男人去厨房用火腿、香肠和鸡蛋做炒毛豆




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