您的孩子喜欢您的食物吗？相信很多人都不敢点头。孩子不喜欢吃家常菜，容易导致偏食、厌食，极大地影响身心的发育。所以，为了孩子的健康，你应该跟我学做火腿吐司卷
1。准备所需材料
2。将吐司切开，然后取一片保鲜膜，放在保鲜膜上，将保鲜膜对折，用刀背或手背将吐司压扁一点备用
3。锅中烧少许油，将火腿煎至微焦，取出备用
4。取一片吐司放在保鲜膜上，加入切片火腿
5。挤适量的沙拉酱
6。盖上一片吐司
7。将两层吐司卷起来，用保鲜膜包一会儿
8。将鸡蛋打入一个大的深盘或碗中，将吐司卷从保鲜膜中取出，然后迅速将它们浸入鸡蛋液中
9。平底锅加热少许橄榄油，将裹有蛋液的吐司卷放入锅中，中火煎
10。将吐司卷适当卷起来，使其受热均匀，将吐司卷煎至金黄色，然后取出吐司切块与否，因为吐司卷不够大，不能直接吃
p >一道靓丽的菜可以让人心情愉悦，有益身心健康。而如果你掌握了火腿和吐司卷的做法，只要认真去做，也能实现“双赢”的梦想。
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