姚姥爷食疗养生膏方

蜜汁猪肉干的做法

现在人们的生活越来越好,他们对吃的东西变得非常小心。过去,人们吃东西是为了填饱肚子。而现在人们为了健康而吃,所以这里有一种健康又美味的蜂蜜猪肉干。

1。将所有调味料加入碎肉中,搅拌均匀。

2。向一个方向搅拌至粘稠,然后放入冰箱腌制3小时。

3。取一张烤盘大小的锡纸,放入适量绞肉,盖上塑料袋,用擀面杖擀开。厚而薄,但薄的更好吃,更容易烤。

4。将肉末擀成均匀的大片。太浓了味道不好~

5。将整张锡箔纸移入烤盘并取出塑料袋。

6。烤箱预热到175度,烤12-15分钟。烤好后,你会看到肉干已经缩水了,肉里还有一些水分。 (只要片的边缘没有烧焦,就继续烤。)

7。小心翻面,放回烤箱继续烘烤,直到铝箔上没有水分,只有油。

8。准备好的碎肉可以烤3片~~

9。看!肉片很薄,不会松散,可以卖掉~

10。炸成小方块,开始吃!

11.是不是很薄,好吃吗?~~

健康的生活离不开健康的饮食。在家学做饭,不仅健康,而且营养美味。今天小编介绍的蜜汁猪肉干你学会了吗?




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