每当你肚子咕咕叫的时候，大部分人都会选择打开手机APP下单。也许你已经习惯了这样的生活，但你不觉得外面的食物很简单，味道也一样。所以，为了吃得更好，你有必要学会如何不用油煎鸡蛋。
1。取一个碗，加入少许香油，防止鸡蛋粘在碗底
2.1 撒少许虾皮，虾皮中含有盐分，虾皮本身就有海鲜的鲜味，所以不用加任何调味料
3.2 将鸡蛋打入碗中，不要搅拌
4。将鸡蛋碗放入微波炉。为防止鸡蛋溢出，请盖上盖子
5。微波至中火加热2分钟
6.2分钟后，一个煎蛋就做好了
看完无油煎蛋的详细步骤，经过你的反复试验，你一定能做出最好吃的。而从今以后，每次享用这道菜，你一定会感到如释重负。而当你心情好的时候，你的身心也会更健康。
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