只要你活着，你就必须吃。如果你想活得更久，你必须吃得更好。要想吃得更好，首先要改掉吃外卖的坏习惯。从今以后的每一天，自己做饭吃比较好。如果你不会，现在我将教你如何用芦笋和培根做煎蛋。
1。先把培根切一点，然后放到不粘锅里，炸至酥脆（不用油，培根会自己出油），然后把培根捞起来备用，把油从平底锅里的培根 放锅里煎一会儿煎鸡蛋（有些人喜欢把整个培根煎完再用手掰开。和你自己的习惯一样。当然你不会需要炸得这么脆，随自己的口味）
2。煎培根的同时，用大一点的平底锅煎芦笋：先在锅里撒点橄榄油，然后加入芦笋，磨一些海盐和黑胡椒粉，盖上锅盖炒一会直到熟（可以翻过半），关火备用
3。煎鸡蛋时将芦笋放在盘子上。煎鸡蛋的时候可以磨一点黑胡椒和海盐，但是注意盐不要放太多，特别是用普通盐代替海盐的话，要控制份量，因为培根很咸的
4。鸡蛋煎好后，放在芦笋上，再放上培根。
芦笋培根煎蛋的做法已经介绍过了，但是每个人对它的理解肯定不一样，所以味道肯定不一样。所以，去尝试一下，看看它是什么味道。
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