生活环境的恶化,学习和工作压力的增加,正在慢慢侵蚀着我们的健康,所以采取保健措施势在必行。保持健康的方法有很多,最简单的一种就是饮食养生。下面小编就为大家介绍一下这道炸海鱼豆腐的做法。
1。平底锅烧热倒入适量橄榄油,放入腌制好的海鱼。
2。煎至两面金黄,加入姜片。
3。然后放入切成小块的豆腐。
4。翻炒片刻,加入少许酱油、盐、糖和胡椒粉。
5。加入适量开水,煮沸几分钟。
6。加入芹菜,继续盖上锅盖焖一会儿。
7。煮至豆腐入味后开盖。
8。加入切碎的葱。
上面说的炸海鱼炸豆腐其实做起来很简单,你还能坐得住吗?奔跑吧,去厨房,这个现在只属于你的地方,实现你做这道美食的梦想。

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