现在人们的生活越来越好，他们对吃的东西变得非常小心。过去，人们吃东西是为了填饱肚子。而现在人们为了健康而吃东西，那么下面就为大家介绍一款健康又美味的豇豆包子。
在1200克面粉中加入3克酵母，加水搅拌成略软的面团，发酵两倍大。
2.100克肉末，加入葱花、姜汁、盐、糖、胡椒粉、五香粉、料酒、老抽、生抽、香油、鸡精拌匀。
3。将豇豆放入一锅沸水中焯一下，让它们冷却。
4。将焯过水的豇豆切碎，挤出水分备用。
5。半个鸡腿菇也切碎备用。
6。将所有材料混合均匀（可以尝尝咸味，酌情加入调味料），作为馅料备用。
7。揉成面团，再静置10分钟。
8。将面团分成两份，取一份，擀成长条状，切成等份。
9。取一小块面团，擀成圆形，包入豇豆馅。
10。像包子一样包起来。
11.平底锅刷一层香油，将炸好的包子按顺序收尾，大火煎1分钟。
12.加入冷水，让水流过煎饺子的底部。
13.盖上锅盖转中小火，煎10分钟左右。
14。这时候取一个小碗，加入少许面粉和水，合成面粉水。
15。锅里的水干了，可以把炸好的包子一个个翻过来。
16。倒入刚准备好的面粉和水。
17.再加点香油，盖上盖子，直到水干了，锅里有嘎吱嘎吱的声音。
人们把食物放在首位。吃是我们生活中的一件大事，所以吃得健康更重要。今天给大家介绍的是豇豆水煎包。该方法简单易学，步骤简单。去家里的厨房试一试。 .
微信扫码添加客服