对于每个人来说，老了就结婚生子，然后面对亲朋好友的频繁探访。亲朋好友在家做客时，体面的饭菜自然少不了。如果做不到，会不会很尴尬？所以，现在我将教你如何制作蜂蜜牛排。
1。将牛肉切成厚片，用刀背轻轻拍打松软。
2。姜葱切段，与其他腌料一起加入牛肉中，用手抓匀，加入食用油，拌匀，腌制半小时以上（最好是晚上腌，早餐用）。
3。将菠菜洗净，加入少量盐和食用油在沸水中焯一下，放凉，放在盘子底部。
4。加热平底锅（不粘锅），加入少量食用油，30%或40%的时间热时放入牛肉片（要平），两面切成金黄色（不要把它们炒得太老了），把它放在煮熟的菠菜上；另起一锅，加少许水，将准备好的酱汁倒入锅中烧开，煮至变薄多汁，浇在牛肉上，撒上葱花。
5。注意：这不是炸牛肉的PP，因为相机里的几百张照片一下子都找不到了，只好用别的菜的PP来处理，SORRY
健康的饮食可以带来强壮的身体。我们今天在这里为大家介绍的蜂蜜牛排是一道健康美味。如果你有时间，就自己做吧。
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