姚姥爷食疗养生膏方

清蒸鳕鱼的做法

中国这么多,你想去看看吗?相信大部分人都会给出肯定的回答。出去看看,可以开阔眼界,对身心健康也有好处。到了一个陌生的地方,首先要做的就是品尝当地的美食,这对爱吃的你来说是头等大事。而且吃完之后,你可能会想念它。如果你很怀旧,请和我一起学做蒸鳕鱼。

1。解冻后的鳕鱼晾干;在鱼上抹海盐和黑胡椒;腌制20分钟以上;

2。然后入锅蒸10分钟左右;

3。准备好芡汁,用蚝油和水拌匀,加少许香油煮成芡汁;

4。鱼蒸好后,把盘子里的水倒出来,放在盘子里,撒上葱丝,淋上酱汁!

食物是人们的首要任务。吃是我们生活中的一件大事,所以吃得健康更重要。今天给大家介绍的蒸鳕鱼,简单易学,步骤简单。去家里的厨房试一试。




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