很多现代人日子过得匆匆忙忙，一日三餐不规律，几乎都在外面吃。从表面上看，这是一个容易的习惯，但从健康的角度来看，这是一个非常糟糕的习惯。关爱健康，从饮食开始。而饮食，我们要从自己做起。所以下面小编就先来介绍一下这道菜的做法，即鲜肉菠菜热面。
1.12菠菜洗净，放入沸水中焯烫（半分钟左右），捞出用冷水冲洗干净，挤出水分（尽量），切碎
2.21 锅内倒入食用油，放入切碎的菠菜炒至干，加入1/2茶匙盐，搅拌均匀，熄火，放凉
3。在肉馅中加入葱花、姜末、料酒、生抽、1/2茶匙盐，边搅拌边一点点加入适量的水，直到肉馅很容易搅拌，倒入香油拌匀腌制20分钟
4。将面粉倒入盆中，倒入开水，用筷子快速搅拌
5。最后一点一点加入凉水，用手揉成面团，盖上保鲜膜松弛20分钟
6。韭菜洗净，切碎，与凉拌菠菜碎一起加入肉馅中，最后加入约1茶匙盐，拌匀成馅
7。将面团擀成长条，切成数个小剂量（约30g/片），擀成圆薄的面团，放入馅料，对折，右手从一端做柳条。叶袋
8。上汽后烧开水锅大火12分钟
这道鲜肉菠菜热面包的做法已经给大家介绍过了，所以在大家做饭的时候，小编也提醒大家一定要认真做才能做出好吃的菜！
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