随着人们生活水平的提高，他们开始关注医疗保健。但是，很多人对养生有很大的误解。养生不是保健药，还是金钱保养。那么，现在就来介绍一下南瓜蒸鸡蛋的做法。
1。 1个金黄色南瓜，1个鸡蛋。买的时候选个漂亮的南瓜，大超市菜市场都可以买到
2。小南瓜洗净，切掉顶部，保留盖子，不要扔掉。南瓜坚硬难切，小心别割伤手~
3。用小勺子和小刀把南瓜里面的籽挖空，然后挖出一小部分果肉，不用挖太多，不然小南瓜蒸完就没什么吃的了~< /p>
4。将南瓜杯和盖子放入蒸锅中蒸20分钟
5。蒸好的南瓜变软了，加入蛋液后继续蒸~
6。鸡蛋打散，加少许盐搅拌均匀，再倒入适量温水继续搅拌。水和鸡蛋的比例大概是2比1。然后用小过滤器过滤蛋液去筋
7。小南瓜杯蒸完后很烫，不宜马上倒蛋液。让南瓜杯静置一会儿，然后将蛋液倒入南瓜杯中。然后放入蒸锅蒸10分钟左右。
p>下班回家，和老公挤在厨房里，做一个美味的南瓜蒸蛋。不仅可以吃到营养丰富的食物，还能增进夫妻感情。快来试试吧。
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