很多朋友经常因为工作压力而忽视吃饭，食欲不振。你不妨去厨房做一个美味的蒜蓉扇贝丝瓜杯。体验烹饪的乐趣，增加食欲，让您吃得更健康、更放心。接下来，跟我一起去厨房做吧！
1。材料准备：丝瓜、蒜头、辣椒碎、干贝（浸泡一夜）
2。先将蒜头去皮，剁成泥，在空气中充分氧化
3。丝瓜去皮，切成小块
4。在每个丝瓜节上放一个浸泡过的扇贝
5。放点蒜蓉酱
6。最后，点几片辣椒碎
7。放入蒸锅，蒸三到五分钟。这次蒸的有点多，直接导致丝瓜软塌了
8。将淀粉、盐、酱油和蚝油混合成半小碗肉汁
9。把粥煮开，浇在蒸好的丝瓜上，就可以了
今天小编就为大家介绍一下我收藏多年的蒜蓉干贝扇贝杯。我希望它会受到大家的欢迎和喜欢。有兴趣的请按照小编的方法制作。
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