姚姥爷食疗养生膏方

清蒸鱼段的做法

连续工作五天,你应该很累了。而当你周末休息时,你必须蜷缩在沙发床上。午餐和晚餐要么是方便面,要么是外卖。你真的不担心英年早逝吗?所以,让我们学会在你没有生病的时候做点东西吃。现在,我将教你如何制作清蒸鱼。

1。取出大葱的内芯,切成丝。红辣椒切片

2.1草鱼段放葱姜,盖保鲜膜

3.2 将切碎的洋葱和红辣椒用冷水浸泡至卷曲,然后捞出控水

4.1大火蒸5-6分钟,关火后不要着急取出,放入锅中蒸3分钟左右

5.2 锅中加水烧开,将草鱼放入锅中

6。将蒸好的草鱼从汤中滗去,去掉葱姜

7。放入洋葱丝和红辣椒丝

8。淋上适量的蒸鱼和酱油

9。最后倒入微微冒烟的热油。

虽然蒸鱼这道菜做起来很简单,但如果你从来没有做过,如果你不懂,不妨问问长辈,在长辈的指导下,你一定能做到做得更好。




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