定期旅行是对自己的奖励。出去看看风景，也能取悦自己，更健康。而出去玩的时候，一定会享受到“舌尖上的美食”，一定会留恋。虽然怀旧，但您可以在家中学习自己动手做。所以，现在我将告诉你如何制作红薯三明治卷。
1。 300克面粉、2克酵母、140克水
2。揉成光滑的面团
3。盖上保鲜膜发酵
4。红薯洗净蒸熟
5。可以用筷子插入千斤顶，如果很容易完全插进去就是熟了
6。剥皮，放入大碗中
7。将红薯压成泥
8。我加了一些黄油和糖，这是可选的
9。面团发酵到2.5倍大
10。拿出来放在面板上，揉匀牢固
11.分成两等份
12.拿个爽身粉
13.擀成大块
14。把两个面团擀成大块后，叠在一起
15。将边修剪成一个矩形
16。取一块面团作底，铺上一层红薯泥
17.盖上另一张纸
18.切成3到4厘米宽的条
19.取一根带子，向相反方向扭几下
20。把所有的面条依次扭动
21。蒸笼刷一层薄油，把面团放进去醒20分钟，然后开中小火，蒸10分钟，关火蒸2分钟。
今天的介绍你学会了吗？吃得放心又健康要自己动手，快行动起来，一起享受吃红薯三明治的过程吧。
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