只要你活着，你就必须吃。如果你想活得更久，你必须吃得更好。要想吃得更好，首先要改掉吃外卖的坏习惯。从今以后的每一天，自己做饭吃比较好。如果你不会，现在我将教你如何蒸南瓜百合。
1。老南瓜去皮，切成大块；打开百合花瓣，去掉上面黑色的部分（如果不喜欢百合的苦味，可以撕掉百合表面的那层），洗净；将南瓜放入容器中，把百合和红枣放在上面，把冰糖压碎撒在表面，然后倒入一些水（水会帮助冰糖融化）
2。放入蒸锅，水沸后约15分钟。食用前将一些水与蜂蜜混合，然后倒在表面上
看到这里，不要被上面介绍的蒸南瓜百合的方法吓倒了。虽然过程有点多，但实际实现还是很连贯的，趁着记忆犹新吧。
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