姚姥爷食疗养生膏方

秋茄炝锅鱼的做法

我们是一群天天哭着减肥,满大街找吃的。当然,很少有人有忍耐美食诱惑的能力。给大家介绍一款秋茄鱼锅,以后大家可以自己在家做。

1。草鱼洗净切厚片,加盐、料酒、姜片稍腌。

2。茄子切丝后,与芥末丝、猪肉丝一起装盘,加入料酒、味精、盐、糖、蚝油、酱油、香油,拌匀腌制5分钟。

3。将鱼片放在盘底,铺上腌好的茄子丝。

4。大火蒸10分钟。

5。取出后,加入蒜末和红辣椒末。

6。锅中加入香油和色拉油,加热后倒在盘子上。

世界上喜欢吃秋茄酱油锅鱼的人有很多,但知道怎么做的却寥寥无几。那么,如果你知道怎么做,你还会依赖它吗?要知道,能够自己做这道菜也是你生活中的一大亮点。




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