现在正进入初秋时节,在这个时候做一些好吃的菜来给家人补充营养会有很好的效果。今天小编就给大家介绍一款适合秋季补身的多粒石榴包。
1.121 用杂粮米包裹山楂酱芯
2.212 煮好的杂粮饭每份12克,酱芯每份6克
3。将水和酵母放入面包桶中,然后加入面粉,古斯面包机烤箱和面团功能20分钟,得到湿润的面团
4。是比较硬的面团,比较容易成型,但是太软了没办法成型
5。将面团和馅料分成10份
6。把外皮的白面粉擀开,擀成厚皮,中间有薄边
7。放入馅料
8。手被分成九个偶数折叠
9。安排到正确的地方
10。中间放红枸杞或蔓越莓干。
11.做成花朵形状,放入蒸锅中醒30分钟
12.醒发后,中火蒸15分钟,再炖5分钟
健康的饮食可以带来强壮的身体。今天给大家介绍的杂粮石榴包子是一道健康美味。如果你有时间,就自己做吧。

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