姚姥爷食疗养生膏方

豆豉蒸超大黑翅鱼片的做法

烹饪非常简单,只需将蔬菜倒入锅中,翻炒或煮沸即可。但是你真的喜欢吃这样的菜吗?而要做好一道菜,就得有固定的方法和技术。那么,就让小编来教大家如何用豆豉做蒸特大号黑鳍吧。

1。那条鱼和我的砧板差不多大。

2.1 然后像煮活鱼一样把鱼切成片。 . .贴上纹理切斜刀~~尽量切大块。然后放入碗中,加少许盐、鸡精和料酒。

3.2 先加工鱼~先把肉去掉。

4.1 抓握均匀。 . .

5.2 放入一个蛋清。

6.1 然后将姜、蒜切成颗粒;加一点豆豉,可以加一点豆豉汁。

7.2 静置几分钟,然后品尝。

8。入锅蒸~大火蒸约6~7分钟。 . .因为鱼片已经很薄了,所以比较容易煮。

9。蒸的时候,准备小葱和红辣椒;当当。 . .出锅!把小葱和红辣椒放在鱼片上,

10。还没完呢~~倒入少许蒸鱼酱油,大火烧油,倒入~~~大功告成!

11.鱼又嫩又嫩。 . .嘿嘿。

健康的生活离不开健康的饮食。在家学做饭,不仅健康,而且营养美味。豆豉蒸超大黑鳍鱼片你学会了吗?




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