从出生的那一刻起，人就离不开食物。我们生活中需要吃的东西很多，饮食也与我们的身心健康息息相关。现实中的许多患者“吃掉”它们。因此，吃得好不仅可以美容，还可以预防疾病。下面小编就来介绍一下这道菜的制作方法。
1。准备材料。
2.12 清洗里脊肉，去除筋膜。
3.21 将里脊肉切成薄片。
4.1 将切好的里脊放入调好的酱汁中（按推荐比例调配酱汁），搅拌均匀。
5.2 用叉子戳小孔，方便入味。
6。用保鲜膜覆盖并冷藏3-5小时。
7。将竹签洗净，放入干净的盆中，加盐，用沸水浸泡10分钟消毒。
8。在冷藏过程中，里脊肉应取出并搅拌。
9。将腌好的里脊铺开，加入韭菜，卷起，用竹签串成细绳。
10。刷上一层酱汁或食用油，放入预热好的烤箱，200度，上下火，中层，烤20分钟。
11.烤到大约15分钟。把里脊翻过来，撒一些孜然粉。继续烤至熟。
12.烤的里脊夹杂着大葱的香气，非常好吃！
也许你家里有人可以做韭菜鱼片卷，但我相信它会有所不同。因此，为了欣赏差异，您应该自己动手。只有自己付出，才能实现它的价值。
微信扫码添加客服