当我们远离父母并独自生活时，我们中的许多人可能无法在生活中做饭。我们必须学会做饭。我们不能天天吃外卖，外面的食物也不一定干净。先介绍一下黑胡椒烤牛肉的做法。读完之后一定要亲自试一试。
1。牛里脊肉切成大块，用刀背轻轻拍打
2.12 洋葱碎、蒜碎、黑胡椒碎、红酒、盐、胡椒粉、酱油腌制
3.21 青椒洋葱切条，西兰花切小块备用
4。将辣椒、洋葱、西兰花放入锅中加热（不用加少许油）
5。小火盖可锁定1分钟
6。打开盖子，可以看到带有漂亮金黄色边缘的蔬菜。
7。热锅，将肉片放入中火烤熟
8。盖上并锁上盖子
9.2-3 分钟烹饪
看完黑胡椒烤牛肉的详细做法，你是不是已经明白了？那么，请用你的业余练习来开始实战吧。相信以你的聪明，做这道菜用不了多久。
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