很多现代人日子过得匆匆忙忙,一日三餐不规律,几乎都在外面吃。从表面上看,这是一个容易的习惯,但从健康的角度来看,这是一个非常糟糕的习惯。关爱健康,从饮食开始。而饮食,我们要从自己做起。所以下面小编就先来介绍一下樱桃酱烤李子肉的做法。
1.12【肉片腌制工艺】:烤梅花肉片用水冲洗干净
2.21 沥干水并放在盘子上
3.121 挤汁浇在肉片上
4.212 半个苹果不要削皮,切成小块放入榨汁机,加少量水挤成苹果泥汁
5。将葱、姜、蒜切碎,放入榨汁机,加少量水,挤成混合泥
6。把混合好的泥放在肉片上
7.1212六月鲜辣椒酱2汤匙,自制辣椒酱1汤匙,香油1茶匙,白芝麻1茶匙加适量水打成汁
8.2121 准备好的酱汁倒在肉片上
9.1【肉片烘烤工艺】:土豆洗净去皮,用刀切成均匀厚的片
10.2 将肉片和酱汁用手揉匀,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制过夜
11.在烤盘上铺一层锡纸,将切好的土豆片放在上面
12.将腌制好的肉片放在土豆片上,用刷子在肉片上均匀刷上一层卤汁
13.烤箱预热5分钟,将烤盘放入烤箱中下层,200度烤10分钟。
14.10分钟后,取出烤盘,将肉片翻过来,然后用刷子在肉片上均匀刷上一层卤汁
15。将烤盘放入烤箱中下层,200度烤10分钟。
16.【芦笋烫漂工艺】:芦笋用水冲洗干净,用刀切掉根部
17.右手握刀,刀片与芦笋成45度角倾斜,轻轻刮去芦笋外皮
18.用清水冲洗刮过的皮肤
19.锅里放足量水,大火烧开
20。放入加工好的芦笋,加少许盐和几滴食用油,大火焯2分钟
21。取出芦笋,立即用冷水冷却
22.【樱桃酱煮制工艺】:将樱桃去根,放入淡盐水中,加入少量玉米淀粉,浸泡10分钟,用水冲洗干净
23.洗好的樱桃从中间用手掰开,去掉樱桃核
24.锅里放1小碗水,烧开,加入樱桃
25。大火煮,一边煮一边用抹刀将樱桃压碎
26。煮至樱桃软烂,汤干,关火,挤入约1汤匙蜂蜜入锅
27。用抹刀将蜂蜜和樱桃泥与锅中剩余的温度混合。
28.【放置过程】:将芦笋切段,交叉放置在盘子边缘
29。芦笋边烤薯片
30.在土豆片上放一块肉
31。舀一勺煮熟的樱桃酱,放在盘子空间的边缘
32.可以根据自己的喜好在肉片上撒少许孜然粉和白芝麻装饰
今天小编给大家介绍的樱桃酱烤李子肉就介绍完了。可能有点瑕疵,但如果你按照上面的说明去做,你一定会做出美味的饭菜

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