姚姥爷食疗养生膏方

焗烤黑椒猪柳的做法

如今,许多上班族在中午自带饭菜。虽然不是很好,但足以让办公室里的人羡慕不已。接下来给大家介绍一下黑胡椒烤猪柳,自己好好学习,以后不要羡慕别人。

1。主菜;嫩猪里脊250克、辣椒粉适量、大蒜15克、大葱20克、橄榄油20毫升、白兰地25毫升、番茄酱20克、盐3克、黑胡椒2克花椒、黑胡椒20克,辣椒汁;配菜;新鲜芦笋200克,樱桃番茄4个。

2.12 先把大蒜捣碎,切成小块。

3.21 放入腌制猪里脊锅中。

4。倒入适量辣椒粉。

5。倒入25毫升白兰地。

6.1212 盐....

7.2121 用黑胡椒调味,然后用手揉搓,更入味。

8。将肉揉匀,倒入适量番茄酱。

9。腌制30分钟。

10。用粗棉线将腌制好的猪里脊肉包裹起来。最好把它包得整齐、严密。

11.用橄榄油加热煎锅。

12.油热后,将包好的猪柳放入锅中炸。

14。提前将炸好的猪柳放入衬有锡纸的烤盘中,将烤盘放入预热好的烤架,上下180度的火力。

15。烤猪里脊时,可以做配菜。把汤锅里的水烧开,加少许盐。

16。倒入适量橄榄油。

17.将新鲜芦笋焯熟,然后将它们放在盘子上以备后用。

18.猪排煮熟后,从烤箱中取出,趁猪排还热的时候,用剪刀剪断捆绑猪排的绳子。

19.用薄片刀将烤好的猪排切成稍厚的薄片。

20。然后,整齐地放在盘子里,淋上黑胡椒酱就完成了。

每当我们看到别人做的好菜时,我们一定会羡慕不已。现在不用担心。根据上面的介绍,我会尝试用黑胡椒做烤猪排。




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