人们经常抱怨压力大，饮食不规律，身体处于亚健康状态。其实，休息的时候，我就学着自己做饭，周末休息的时候犒劳一下自己。先介绍一下照烧酱烤牛肉，有时间一定要自己做。
1。准备300克牛肉。
2.1 准备梨1个，料酒1茶匙，照烧酱100克。
3.2 将牛肉切成0.5cm厚的薄片。
4.1 在一个大碗中混合梨汁、100 克照烧酱和 1 茶匙料酒。
5.2 梨去皮榨汁。
6。将切好的牛肉放入酱汁中，盖上保鲜膜放入冰箱腌制24小时。
7。将腌制好的牛排放入烤盘，220度烤8分钟。
看完上面关于照烧酱烤牛肉的介绍，那么趁着你记忆最完整最完整的时候，去厨房学习一下怎么做吧。您一定会享受食物的“甜味”。
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