姚姥爷食疗养生膏方

蒜香芝士焗蛋的做法

对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭,因为他们太忙了。而一个忙字也毁了他们宝贵的健康。要知道,外面的食物中的油盐严重超标,长期食用会导致大病。为了预防疾病的发生,我们必须学会自己做饭和吃饭。下面小编就为大家介绍一下蒜香芝士炒鸡蛋的做法。

1。煮熟的鸡蛋去皮,均匀切成两半

2.121 蛋黄先放在一边冷却,最好没有水分

3.212 取出蛋黄,注意不要弄破蛋皮

4。将欧芹、蒜瓣和洋葱切碎

5。把碎菜和蛋黄拌匀,拌的好不好无所谓,反正一会儿就要翻炒了。

6。在锅中加热橄榄油

7。倒入蛋黄和蔬菜,翻炒出香味

8。将炒好的蔬菜放入鸡蛋中

9。把早餐芝士片切碎,铺在鸡蛋上(我刚开始切的,后来用手掰断了,免得后面的图麻烦)

10。撒上切碎的青椒和红辣椒

11.放入烤箱加热6分钟(我喜欢有点焦糊的芝士,不喜欢芝士的可以缩短时间,或者不喜欢芝士的就烤一分钟)几分钟,撒一些切碎的青椒和红辣椒,毕竟自己做先看个人口味)

12.出来了,我要去泡下午茶了

你长大后妈妈做的饭都吃了吗?你觉得你不孝顺吗?没关系,看完蒜芝士焗蛋的食谱后,你现在可以去厨房研究一下,然后做出最好的菜来纪念他们。




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