姚姥爷食疗养生膏方

甘蓝土豆咖喱的做法

你一个人在家的时候总是吃泡面吗?你不觉得用这种食物对自己不好吗?人生不长,不能天天对自己不好。所以,现在就加入我们,学习制作羽衣甘蓝土豆咖喱。

1。卷心菜洗净,去皮,去掉多余的根部。土豆去皮,切成小块。将棕色蘑菇洗净,对半或切成四等份。将姜、大蒜和葱切碎。

2。锅内少油,下姜、蒜、葱翻炒出香味。

3。然后加入羽衣甘蓝和土豆,炒至羽衣甘蓝开始变色。

4。加入蔬菜汤,不到70-80%的配料。加入椰奶和咖喱粉。继续煮10分钟,直到土豆开始变粉。

5。将蘑菇加入锅中,用中火收集汁液。

6。汁别干了,拌饭就好了。最后撒上切碎的香菜和一些石榴。与一片酸橙一起食用。

世界上有很多人喜欢吃羽衣甘蓝和咖喱土豆,但很少有人知道如何制作。那么,如果你知道怎么做,你还会依赖它吗?要知道,能够自己做这道菜也是你生活中的一大亮点。




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