只要你活着，你就必须吃。如果你想活得更久，你必须吃得更好。要想吃得更好，首先要改掉吃外卖的坏习惯。从今以后的每一天，自己做饭吃比较好。如果你不会，现在我就教你红豆黑米糊的做法。
1.12 挑选红豆
2.21 红豆洗净
3.1 加水适量，不要太多，不要煮红豆汤
4.2 倒入电饭煲
5.1这是一个小时后的样子，下面还有汤，但不多
6.2电饭煲选择1小时粥/汤
7。用豆浆机的杯子量两杯黑米
8。煮红豆的时候，把黑米洗干净，泡一会儿
9。将黑米和泡好的水一起倒入豆浆机
10。加水到下刻度线
11.打开电源，按下五谷豆浆机按钮
12.哔哔声，豆浆机煮熟了黑米糊
13.将煮好的红豆加入黑米糊中
14。加点炼乳调味
虽然已经介绍了红豆黑米糊的详细步骤，但是随着你的理解不同，你可以自己去创新和改变。相信你们的创新和改变，一定会让这道菜更加完美。
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