食物讲究营养搭配，不仅不吃胖，还能让你吃出苗条健康的身材。想减肥的小伙伴们快来看看吧。今天小编就给大家介绍一下青鱼丸的做法。
1。将鳕鱼片解冻并挤干。
2.12 将鱼片切成小块，再切成丝。
3.21 放盐、生粉、料酒和蛋清，搅拌均匀，将鱼泥打几十次，直到鱼泥很粘。
4.1 用大勺子和小勺子将鱼丸揉成小丸子。
5.2 加入葱花和胡椒粉，顺时针搅拌。
6。锅里放水烧开，加入鱼丸煮至鱼丸浮起来熟。
7。储存鱼丸以备后用。
8。将白菜苔洗净。
9。焯鱼丸的水里放油，再把盐和鸡精烧开，把青苔焯熟。
10。把菜摆在盘子里，放上鱼丸。
吃货们，你们是不是憋了半天，小编让你们胃口大开。那就赶紧行动起来，自己制作绿色鱼丸，尽情享用吧。
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