姚姥爷食疗养生膏方

紫山药西米露的做法

人生不长不短,每一天的生活都离不开吃。吃得好,心情就会好;如果心情好,身体自然会更健康。当然,这种健康的前提是自己做饭吃饭。那么就跟着小编一起来学习一下紫薯西米的做法吧。

1.1紫山药在食品加工机中,用水、蜂蜜和糖加热,挤成山药汁

2.2紫山药去皮切片水蒸

3。在锅里煮一把小西米,煮十分钟左右

4。当西米还有一点白粒时,关火闷五分钟

5。把西米拿出来用冷水冲洗一下,质量会更好

6。倒入榨好的紫山药汁,加几片熟山药即可上桌!

紫山药西米的做法虽然很简单,但也是我的汗水和结晶。我相信不同的你绝对可以创造出不同的食物。




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