姚姥爷食疗养生膏方

陈皮毛豆的做法

祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好陈皮毛豆。

1.毛豆500g、陈皮50g。

2.12大料、桂皮、花椒、香叶、朝天椒、姜、盐。

3.21把毛豆洗净。

4.锅中加水,放入大料、桂皮、花椒、香叶、朝天椒、姜。

5.烧开后,用小火煮5分钟。

6.放入毛豆。

7.烧开后,放入盐,小火煮10分钟。

8.关火,用原汁浸泡2小时。

9.捞出装盘即可。

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了陈皮毛豆的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。




微信扫码添加客服