当今天癌症肆虐时，你有没有感到害怕？为什么癌症这种可怕的疾病离人类越来越近？饮食因素起决定性作用。所以，要远离癌症，首先要做的就是吃得健康。而健康饮食的第一块布，你需要在家里自己动手。下面就让小编为大家介绍一下红糖桂花糯米藕
1.12 选用粗九孔藕，洗净去皮。
2.21 一小碗糯米，在水中浸泡两到三个小时。
3。将莲藕切成两段，靠近一端切一刀，慢慢切刀，防止莲藕裂开。
4。将糯米倒入莲藕中，一定要填满。你可以试试用牙签来帮忙。
5。密封区的糯米不容易过饱。用牙签重新把莲藕合上，一定要固定好。
6。将莲藕放入奶锅中，将水倒在莲藕上，加入红糖，中小火煮。
7。 20分钟左右，莲藕煮熟上色，水变少。尝尝里面的糯米，就可以上桌了。将莲藕片摆在盘子上，撒上糖桂花。
好了，红糖桂花糯米藕就给大家介绍到这里了，大家赶紧准备好食材，按照小编的方法来做吧！放心，你的家人会满意的！
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