为了生存，我们必须每天都在努力奋斗。奋斗的前提是要有好身材，好身材需要营养来维持。那么这些营养是从哪里来的呢？当然是饮食。所以，从现在开始，请跟随小编认真学习燕麦芝麻糊的做法，相信对你有好处。
1。准备材料。
2.12 黑芝麻洗净，晒干，入锅炒香。
3.21 将香喷喷的黑芝麻倒入料理机中。
4.1 接通电源，高速搅拌10秒左右，加入燕麦。
5.2 加入适量的水。
6。将所有成分搅拌成糊状。
7。倒入锅中，加入糖。
8。用中低火溶解糖。
9。边煮边搅拌，直到芝麻糊变稠。
10。把它放在碗里吃。
11.添加燕麦片，更健康。
12.炒芝麻香，煮芝麻糊香香可口。
可能你没吃过燕麦和芝麻酱，也不知道怎么做。现在跟随你的心，学做这道菜。要知道，当你完成的时候，那种成就感和喜悦感真的很让人欣慰。
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