你可能有很多朋友，但你不可能每天都和他们在一起。就算天天在一起，年轻的时候也绝对不会自己做饭。所以，为了更好的生存，下面小编就来教大家咖喱鱼的做法。
1.1 将土豆和胡萝卜切成方块，洗净备用。
2.2 原料图如上图。
3.1 将鱼片切块，用盐、胡椒粉和蛋清腌制十分钟。
4.2 将洋葱和大蒜切碎。
5。将淀粉倒入锅中煎至金黄色。取出并放在一边。
6。倒出剩余的油，爆香洋葱、蒜末和咖喱粉。
7。加入土豆和胡萝卜，炒一会儿。
8。放入牛奶和鱼块，加盐，大火煮沸，小火慢炖十分钟。
9。收汁至汤汁浓稠，出锅放点鸡精。
经常外出就餐对我们的健康不利。小编给大家介绍了这道家常咖喱鱼，营养又健康。不妨试试，让家人吃得更安全、更放心。
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