姚姥爷食疗养生膏方

川贝银耳炖鹧鸪的做法

每天下班回家,热腾腾、香甜可口的饭菜等着你,你会很开心。那么,现在就教大家如何制作川贝银耳炖鹧鸪。

1.1 将洗净的鹧鸪切成4大块,瘦肉也切成大块。

2.2 鹧鸪宰杀后洗净。

3。准备川贝、银耳、南星、蜜枣洗净。

4。将所有材料放入锅中,加水煮沸,撇去浮沫,炖1小时。

5。炖好的汤可以加少许盐调味。

6。炖汤。

营养全面,制作方法简单,没有任何烹饪知识的人都可以做到。这条川贝银耳炖鹧鸪别只看做,行动起来,满足你的胃口。




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