厌倦了每天上班？周末睡得像猪？这样的生活迟早会剥夺你的健康。虽然一周工作五天很辛苦，但周末该不该养胃呢？这个时候，就需要心安理得地给自己做几道美味佳肴了。为此，小编就给大家介绍一下鸡蛋和洋葱、大蒜的搭配方法。
1.1 将煮好的鸡蛋用冷水冲洗干净，然后剥掉蛋壳备用
2.2 将鸡蛋放入锅中，倒入不盖过鸡蛋表面2/3的水，大火烧开，转中火煮8分钟，盖上盖子焖2分钟
3。韭菜洗净切段，将嫩蒜拍平，去皮，剁碎。
4。取一个器皿，放入葱蒜、蒜末，加入生抽、醋、盐、糖、味精和香油搅拌均匀
5。用打蛋器把鸡蛋切成薄片，和混合的青葱一起放在一起。吃的时候搅拌均匀
健康营养的食物从做菜开始，那么今天小编给大家分享的葱蒜拌鸡蛋你一定学过，自己动手实践一下，让食物出现在你的餐桌上吧。
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