现在正进入初秋时节，在这个时候做一些好吃的菜来给家人补充营养会有很好的效果。今天小编就给大家介绍一款适合秋季补身的黑豆杏仁混合蔬菜。
1。杏仁提前泡水
2.121 花生在水中浸泡20分钟去皮
3.212 黑豆也泡在水里
4.12 芹菜、胡萝卜、白菜洗净
5.21 将芹菜切成小块
6。胡萝卜去皮切丁
7。把卷心菜切成小块
8。大葱切片、大蒜切片、姜丝
9。锅内水烧开，放入花生米煮2分钟捞出
10.1 将胡萝卜焯水 2 分钟
11.2 加入卷心菜和芹菜，焯水至芹菜变色
12.最后放入黑豆煮2分钟。
13.将焯过水的白菜、芹菜和胡萝卜放入冷水中冷却
14。取出控湿
15。锅内放适量油，烧至40%大火，放入花椒粒和八角碎，炒香捞出，关火
16。将葱姜蒜放入锅中炒香
17.油凉后，加入所有焯过水的材料
18.加入盐、糖、味精
19.再加入香油
20。搅拌均匀
黑豆杏仁杂菜制作起来并不复杂。我相信您应该仔细阅读以上内容，并且应该有所收获。当然，如果您想品尝自己的手艺，请尝试一下。
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