定期旅行是对自己的奖励。出去看看风景，也能取悦自己，更健康。而出去玩的时候，一定会享受到“舌尖上的美食”，一定会留恋。虽然怀旧，但您可以在家中学习自己动手做。那么，现在给大家介绍一下海带和生菜的搭配做法。
1。原料：海带、生菜、胡萝卜，洗净切丝备用
2.1 煮沸，取出并沥干
3.2 将海带在沸水中煮沸
4.1 倒入姜、蒜、胡椒和茉莉翻炒
5.2油底壳
6。再倒入胡萝卜。煸炒生菜，关火
7。倒入海带，加盐。鸡精。胡椒。糖。芝麻油
8。混合在一起。 （喜欢醋的可以多加一点酱油）
今天很高兴和大家分享海带拌生菜的食谱。如果它适合你的口味，你不妨试试。相信你会喜欢它的味道。
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