姚姥爷食疗养生膏方

芥末黄瓜拌蛤肉的做法

生活环境的恶化,学习和工作压力的增加,正在慢慢侵蚀着我们的健康,所以采取保健措施势在必行。

1。将肥蚬洗净,煮熟。

2。拉出蛤蜊。

3。把黄瓜压扁,切成段。将胡萝卜切成片。加入蛤蜊和蒜末。

4。调味:放少许辣椒油和芥末油。

5。放适量盐,搅拌均匀。

今天就介绍到这里,简单又营养的芥菜拌蛤蜊肉。小编也祝愿主妇们用一颗快乐的心做饭,让一家人吃得健康快乐。哦!




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