随着生活的不断进步，我们对食物的要求也越来越高，不仅要吃得有营养，还要吃得放心安全。做饭时我是最安全最可靠的。给大家介绍一款蒜味番茄，快来学习倒豇豆吧！
1.1 将豇豆洗净，掰成小块。
2.2 准备所需材料。
3.12 将豇豆用沸水煮沸。
4.21 放入西红柿，一起取出晾凉。
5。剥番茄皮。
6。沥干热豇豆并放在一边。
7。将大蒜剁成泥。
8。番茄片。
9。锅里放少量花生油，加入西红柿翻炒。
10。番茄用小火加热，压成泥，然后加入适量盐，用鸡精调味，即可食用。
11.将豇豆放入碗中，加入盐、酱油、鸡精和香油，搅拌调味。
12.将豇豆放入盘中，淋上番茄酱，再放上蒜泥。
看完我的介绍，相信你对蒜蓉番茄倒豇豆的方法有了一定的把握。那么，赶紧自己动手实践吧，理论需要实践来验证。
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