我们是一群天天哭着减肥,满大街找吃的。当然,很少有人有忍耐美食诱惑的能力。给大家介绍一款芥末酱鸡丝,以后可以自己在家做。
1。鸡胸肉、绿豆淀粉、黄瓜、香菜、葱、姜片、胡椒粉、八角、月桂叶、盐、米酒、鸡粉、芥末酱、麻酱、辣椒油、香油、香醋。
2.12 将鸡胸肉放入冷水锅中,加入洋葱、姜、花椒、八角、月桂叶,然后加入米酒、盐和鸡粉煮沸。水烧开后转小火煮15分钟。
3.21 做调味料时,先将芥末酱放入碗中,然后将芝麻酱、香油、辣椒油、盐、鸡粉和醋放入碗中,搅拌均匀。
4.1 将绿豆淀粉与剩余的水混合。
5.2将500毫升四分之三的水倒入锅中,剩下的四分之一的水用来打开绿豆淀粉,搅拌均匀。
6.12搅拌至浆液中无颗粒,在浆液中加入2克盐搅拌均匀备用。
7.21 至此,鸡胸肉已经煮熟了,但是不要拿出来。将其浸泡在原汤中一个小时,让它冷却以备进一步使用。
8。锅中水烧开,转小火,将浆倒入锅中,快速搅拌均匀。
9。搅拌至粘稠的粉末完全煮熟、糊化、呈半透明状,然后关火。
10。趁热将煮好的粉丝倒入9寸铁盘中,待凉。用保鲜膜盖住冷却的粉丝,放入冰箱1小时。
11.取出泡软的鸡胸肉,用手撕成丝。
12.冷藏1小时后取出粉末。
13.将案板上的粉料扣好,用小刀切成条码盘。
14。打码盘时,将不规则的粉条放在托盘底部切好的粉条周围,将整齐的粉条铺在表面,排列整齐。
15。将黄瓜切片,放入鸡丝中。
16。倒入适量的混合芥末酱,搅拌均匀。
17.将拌好的鸡丝铺在粉丝上,撒上少许香菜,装饰。
18.将调味的芥末酱倒在周边上即可食用。
也许你从来没有去过厨房,但看了芥末鸡丝的介绍后,你肯定想亲自尝试一下,赶快行动吧。

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