姚姥爷食疗养生膏方

麻香豆皮拌蕹菜杆的做法

您的孩子喜欢您的食物吗?相信很多人都不敢点头。孩子不喜欢吃家常菜,容易导致偏食、厌食,极大地影响身心的发育。所以,为了孩子的健康,你应该向我学习如何制作芝麻豆皮和空心菜棒

1。将去叶后留下的空心菜茎的老部分捏去,洗净沥干水分

2.12剪成约5cm长的细丝备用

3.21 一块姜和一块大蒜一起剁碎,小葱切成葱花

4。将豆腐皮切成约5厘米长的细丝

5。水在小锅里煮沸后,用大火将空心菜茎焯1-2分钟。加入几滴食用油以保持菠菜茎的颜色。沥干水放入大碗中,加入豆腐皮(我用的是成品五香豆腐皮,如果是生豆腐皮,用空心菜焯一下),葱花,姜蒜碎

6。加入1/4茶匙盐、1/2茶匙美极原汁、1/2茶匙醋、1/4茶匙糖、少许胡椒粉、少许味精

7。将醋和蔬菜混合在一起,轻轻搅拌以避免水份

8。拌匀后,松散放入另一个大小合适的碗中,均匀淋上1/4茶匙香油,撒上少许炒过的芝麻

看完小编今天的介绍,我觉得家庭主妇们没必要尝试按照食谱来做饭。我提到的这些步骤,绝对可以做出一道美味的麻香豆皮拌空心菜,供家人享用。 !




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