会做饭的人其实很有魅力，所以男生想要追求女朋友，会做饭绝对是一个很大的优势。先试试这个糙米汁南瓜泥。
1。准备适量糙米。
2。将糙米洗净，放入一锅沸水中。
3。煮的时候搅拌一下，以免粘锅。
4。煮至水沸腾，取出米饭，保留糙米汁以备后用。
5。准备南瓜、椰子粉、枸杞；将枸杞浸泡在温水中。
6。南瓜去皮，洗净，切成厚片，放入微波炉中大火煮3分钟至熟。
7。将冷却的南瓜放入搅拌机中。
8。将椰子粉倒入碗中。
9。用糙米汁冲泡椰子粉。
10。将椰奶倒入搅拌机中，与南瓜一起打成泥。
11.将搅拌好的糙米汁南瓜泥倒入碗中，用枸杞子装饰。
虽然上面的糙米汁南瓜泥做法看起来有些繁琐，但相信你已经掌握了。一旦你掌握了文本，你将不得不自己做。相信你的动手能力也很强。
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