姚姥爷食疗养生膏方

花生拌生菜的做法

外面的食物大部分都很好吃,但你知道里面加了多少有害的东西吗?你知不知道,吃久了,各种慢性病都会来找你?所以,闭上你贪吃的嘴,或者自己买菜回来做些安全的食物。接下来就跟着小编一起来了解一下花生拌生菜的做法吧。

1。看原料

2。生菜洗净,用清水浸泡,去除农药残留,然后用纯净水或冷开水冲洗干净。

3。将香辣花生压碎备用。

4。生菜切丝备用。

5。将切好的生菜放入锅中,加入六月鲜生抽、少许盐味精、香油拌匀。

6。最后撒上碎花生。

7。看看成品

全面的营养搭配,简单的制作方法,没有任何烹饪知识的人都可以做到,不要只是看着这个花生混合生菜,行动起来满足你的胃口。




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