芝麻拌菠菜的做法

饮食对一个人来说非常重要，因为它直接决定着我们的健康。如果你足够小心，经常外出就餐的人总会有问题。为了避免这种情况发生在自己身上，尽量在家吃饭。当然，如果你对烹饪感到尴尬，不妨跟着小编一起来学习一下芝麻菠菜的做法。

1。沸水中加入少许盐，将菠菜快速焯一下，然后放入冷开水中冷却，挤出水分，切成3厘米长的小块

2。用1汤匙热水将磨碎的黑芝麻与糖和酱油充分混合

3。与菠菜拌匀

看到这里，不要被上面提到的芝麻菠菜食谱吓倒了。虽然过程有点多，但实际实现还是很连贯的，趁着记忆犹新吧。

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